痩せない悩み

痩せたい、痩せたい、でもダイエット成功～リバウンド～成功～リバウンドの繰り返しで結局は全然痩せない。

いや、いや、ダイエットでむしろ太ってしまい、痩せにくくなり、心がいつも何かに追われている様な感覚になってしまう。

日々、仕事が忙しく人間関係のストレスからストレス発散方法が食べるそのためにストレスが溜まるたびに、
ジャンクフードやラーメン、スイーツを常人以上に食べてしまう。

私と来たら、お腹ポッコリ、お尻ズッシリ・・・

あと５キロ痩せなきゃって思うんだけど、結局、目の前の甘いものなどの誘惑に負けちゃう。

結局いつもと同じでダイエット失敗の繰り返し。


もう数え切れないぐらいにダイエット用品を使ったのに、継続的に痩せない


いつもダイエットを始めて痩せるのはダイエット商品を使った１週間だけ・・・

「もうイヤ！こんな体」と自分のことをせめてしまいダイエットをあきらめてしまう。

低カロリー、食事制限、食べなければ痩せるそんな思いから余計にダイエットのことを考えてしまい寝れなくなる。

もう明日からはしないと誓うけど、結局・・・・